Strona główna Książki 100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+

100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+

Parametry

  • Ilość stron: 128
  • Publikacja: październik 2020
  • Wersja: papierowa, format A4
  • ISBN: 978-83-943110-9-4

Opis

Pierwszy zestaw zadań wspomagających różne funkcje poznawcze naszego mózgu to obowiązkowa publikacja dla wszystkich, którzy chcą pozostać sprawni i aktywni nie tylko fizycznie. 

 

100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+ zachęca do zmierzenia się z różnorodnymi łamigłówkami, ćwiczeniami i zadaniami, obejmującymi pamięć, uwagę, koncentrację, myślenie, zdolności językowe, umiejętności matematyczne, manualne, koordynację wzrokowo-ruchową. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie.

 

Zadania zostały pogrupowane w taki sposób, by dotykały różnych sfer i możliwości naszego umysłu. Na wstępie znajduje się kilka wskazówek od autora, jak najlepiej wypełniać kolejne strony ćwiczeń. Koniec zestawu zawiera klucz odpowiedzi, by móc z nim porównać własne rozwiązania. 

 

Mózg lubi nowości i stawianie mu wyzwań. Najnowsze badania psychologiczne dowodzą, że dzięki regularnemu wysiłkowi intelektualnemu możemy znacząco spowolnić starzenie się naszego umysłu i zapobiec chorobom neurodegeneracyjnym. Wystarczy pół godziny dziennie, codziennie. 

 

ZAJRZYJ DO ŚRODKA – ZOBACZ DEMO!

Sprawdź również kolejne zestawy ćwiczeń:

Mózg w podróży na krańce Ziemi

Trening umysłu na emeryturze

Ćwiczenia pamięci dla seniorów. I nie tylko!

Dostawa

Sposób dostawy: Koszt dostawy:
Paczkomat InPost 14,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł)
Poczta Polska (Pocztex 2.0 Kurier) 16,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł)
Kurier InPost 16,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł)
Kurier Fedex 16,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł)
ORLEN Paczka 14,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł)

ZAMÓW DO 12:00 – WYSYŁAMY TEGO SAMEGO DNIA!

Cena

46,00 zł

Liczba sztuk

Dostawa od 14,00 zł

ZAMÓW DO 12:00 – WYSYŁAMY TEGO SAMEGO DNIA!


Zapytaj o produkt

Cena

46,00 zł

Liczba sztuk

Dostawa od 14,00 zł

ZAMÓW DO 12:00 – WYSYŁAMY TEGO SAMEGO DNIA!


Zapytaj o produkt