Opis
W SKŁAD PAKIETU WCHODZĄ:
100 ćwiczeń dla umysłu w wieku 60+ – rozwiązując zadania, będziesz ćwiczyć pamięć, uwagę, koncentrację, myślenie, zdolności językowe, umiejętności matematyczne, manualne, koordynację.
Ćwiczenia umysłowe dla młodych duchem na cały rok – ćwiczenia i wyzwania umysłowe na cały rok. Książka podzielona jest na 52 tygodnie, a podręczna forma pomaga zabrać ćwiczenia ze sobą.
Trening umysłu na emeryturze – najbardziej kompleksowa publikacja psychologa Piotra Łąckiego. Pozwala wszechstronnie zadbać o formę umysłową, inspiruje do działania i pozwala miło spędzić czas.
O AUTORZE:
Piotr Łącki – psycholog, podróżnik i popularyzator wiedzy o utrzymaniu sprawności umysłowej i fizycznej w wieku 60+. Jego portal edukacyjny psychologdlaseniora.pl należy do największych stron edukacyjnych skierowanych do osób w wieku 60+ w Polsce. Warsztaty psychologiczne, spotkania autorskie oraz wykłady psychoedukacyjne prowadzi od niemal 10 lat na terenie całego kraju. Autor siedmiu publikacji skierowanych do osób w wieku 60+ oraz edukatorów senioralnych.
DLACZEGO WARTO KUPIĆ TEN PAKIET?
– Ćwiczenia drogą do sprawności – nie ma innego sposobu ani drogi na skróty. Już Leonardo da Vinci zauważył, że umysł psuje się bez ćwiczenia.
– Różnorodne zadania – każdy znajdzie coś dla siebie.
– Kompleksowe podejście – zadbasz nie tylko o pamięć, ale również o koncentrację, myślenie, uwagę, umiejętności matematyczne, językowe, manualne i koordynację wzrokowo-ruchową.
– Mózg lubi nowości – proponowany trening dostarczy Ci nowych bodźców, dzięki którym Twój mózg będzie pracować na pełnych obrotach. Rozwiązywanie zadań tylko jednego typu (np. krzyżówek) na to nie pozwala.
– Impuls do działania – jeśli chcesz coś zmienić i szukasz inspiracji, to właśnie tu je znajdziesz. Wskazówki zawarte w książce dostarczą Ci wiedzy i powiedzą, jak zrobić pierwszy krok.
– Przejrzysty układ treści – jedna strona zawiera jedno ćwiczenie.
– Dostosowane do potrzeb – duża czcionka oraz format pozwalają na komfortowe korzystanie z treningu.
– Miło spędzony czas – ćwiczenia zapewniają dużo radości i zabawy, a ponadto pozwalają oderwać się od codziennych trosk, co jest szczególnie ważne w trakcie pandemii.
Dostawa
Sposób dostawy: | Koszt dostawy: |
---|---|
Paczkomat InPost | 14,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł) |
Poczta Polska (Pocztex 2.0 Kurier) | 16,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł) |
Kurier InPost | 16,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł) |
Kurier Fedex | 16,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł) |
ORLEN Paczka | 14,00 zł (darmowa dostawa od 149,99 zł) |
ZAMÓW DO 12:00 – WYSYŁAMY TEGO SAMEGO DNIA!
Zamów w ciągu 0 h 56min
a wyślemy jeszcze dzisiaj!
Cena
138,00 zł
Zamów w ciągu 0 h 56min
a wyślemy jeszcze dzisiaj!
Cena
138,00 zł